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ほっと一息
女性自身の記事を更新しました！
今回は「塩こうじ」について！！
↓ぽちっとね♪
こちら
簡単なのに美味しい！
しかも、料理上手っぽく見える。
ぜひ、試してみてくださいね～♪
全然関係ないけど、
花ちゃんの写真を送ってきてもらったから
載せちゃお。
意外とたくましい？
小さい子って、みんなアンパンマン、好きだよなぁ。
「バイキンマンにも乗る？」
って聞いたら、
「バイキン、こわい！」
と言ったそうです。
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月９「ラッキーセブン」に出演☆
じゃーん♪
情報解禁になったので、告知させていただきます♪
月９「ラッキーセブン」に出演させていただきます☆
私が出るのは来週月曜日放送の第３話。
全力で撮影のぞんできたので
ぜひ見てください♪
フジテレビ 「ラッキーセブン」
第３話
１月３０日 ２１：００～放送
月９に出していただけるなんて、
本当に緊張！
でも、素晴らしい出演者、スタッフの方達に囲まれて
とっても楽しかったし勉強になりました！
お楽しみに～♪
「ラッキーセブン」第３話あらすじはこちら
ちらっと写ってます☆
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週末のうた天
女性自身の週末の天気予報、
アップしました♪
今回は、公園で撮ってみた☆
ぶらんこから寒さが伝わってきて
撮り終わったとき、
手がかじかんだ～！
見てくださいね♪
↓
こちら
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ロドリ3月号
ロッドアンドリール3月号
発売中です♪
今回も天気と釣りにまつわるコラムを
書かせてもらってます☆
釣り♪釣り♪
iPhoneからの投稿
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初めての
初めて自分で着付けしてみた(*^_^*)
1時間30分、YouTubeを見ながら色々試した結果、
着れた！！
時間かかりすぎ？
でも達成感ありました☆
iPhoneからの投稿
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若潮マラソン完走☆
今日は若潮マラソンにいってきました！
のん気にでかけていったんですけれど、
かなり大きな大会なんですね！
ついたら、焼き芋やお汁粉がサービスで振舞われているし、
お土産の出店もいっぱいあるし、
とにかくにぎやか！！
フルマラソンもあるから、
参加者は一万人くらい？
お祭り気分でワクワク！
寒すぎたから、焼き芋が嬉しかったぁ(*^_^*)
今回は、父、母、姉、私の四人で参加。
10キロの部です。
若潮マラソンは、館山の海岸沿いのコース。
風が強いけど、景色がきれいなのが特徴。
思わず、写真撮っちゃった！
一緒に走り出した父は、
「最初はウォーミングアップをこめて、ゆっくりね！」
と言っていたのに、
あっという間にばーっと走って行き、
元陸上部の姉もばーっと消えて行き、
母と走ろうと思ったら、まさかの母もささっと前に進んで行きました。
えっ！
みんな速くない？？
いつもの練習のペースを信じて
私はマイペースにランニング。
ずっとラジオ聞いてたよ☆
そして、後半は、前半よりもスピードアップして、
母をギリギリで抜き、
(親子で競いすぎ？笑)
58分代で完走しました！
なんだかんだで自己ベスト☆
やったね(^｡^)
今は、温泉に入ってぽーっ。
大会はやっぱり楽しいです♪
iPhoneからの投稿
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「ラッキーセブン」
「ラッキーセブン」見ていただけましたか？
そうです、このエプロン姿はこの収録だったんです☆
少しでしたけれど、
すっごく楽しい現場で
皆さんに感謝です♪
このドラマのファンでもあるので、
この先の回も楽しみだなぁ(*^▽^*)
料理教室仲間と☆
ちなみに、昨日の若潮マラソンの結果が出ていました！
５８分５８秒。
うん、がんばった♪
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お茶の心
女性自身、女度UP連載更新しました。
今回は「お茶の心」
↓ぽちっ
こちら
昨日から家族で温泉旅行に出かけてました☆
温泉、最高♪
やっぱり和の心は大事ね～。
日本人でよかった！！
と思う瞬間☆
朝日もキレイでした☆
花ちゃんともまったり。
最近、ほんとに色んな事がわかるようになってきたの。
この写真は花ちゃんの自分撮りだよ☆
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いつもと違う道
いつも通らない道を通ったら、
美味しそうな定食屋さん。
イワシの生姜煮、ご飯がすすむ～♪
おいしかった！
そして、１０００円でかわいいセーターも発見！
普段、着ない色だけど、この値段なら挑戦できちゃう☆
なんか、プチいい事いっぱいの一日でした(*^▽^*)
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２月はスピード練
今日も皇居で走ってきて、
「JOGLIS RUN GIRLS」話してきました☆
浅利リーダーにも会えたから
２月はどのくらい練習したらいいのか聞いたら、
２月はいっぱい走るよりもスピード練がいいよぉと教えてくれました。
５キロくらいをいつもよりも早めのスピードで走る。
これをたまに。
よし！そうしてみよ☆
今日の女性自身の連載では、美脚ランについて書きました。
ぜひ、読んでくださいね～♪
↓ぽちっ
こちら
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大阪はやっぱりお好み焼き♪
大阪に来ました！
この焼きそば、クセになる！
麺がコシがあって、ソースもいいかんじ。
おいしいよぉ。
かきのお好み焼きも最高でした。
美舟っていうお店。
覚えておこ♪
明日はフィッシングショーです。
楽しみじゃー(*^_^*)
パーキングエリアで
うた天撮りました☆
大雪は今日がピーク！！
↓
http://jisin.jp/serial/%E5%A5%B3%E5%BA%A6UP/%E6%AD%8C/4536
週末は、雪崩注意です！
iPhoneからの投稿
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フィッシングショーOSAKA
きのうはフィッシングショーOSAKAの取材、かなーり楽しかったです！
ロッドアンドリール編集部のながさんと。
最新の商品情報がいっぱい知れたし、
バス釣り業界の大物にもほとんど会えちゃった！
かなり豪華でお得な一日でした♪
ちなみに、大阪まで初の車移動！
意外と近いからびっくりしちゃった！
それは、私が寝てたからかしら？(^◇^;)
8時間くらいかな？
運転してくださったスタッフさん、
ありがとうございました！
3月になったらいよいよ釣りシーズン。
楽しみになってきたなぁ(*^_^*)
フィッシングショーOSAKAは明日までやっているから、
お近くの方はぜひ♪
iPhoneからの投稿
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フィッシングショーで会った豪華な皆様☆
フィッシングショーで取材させてもらった皆さんをご紹介♪
まず、常吉の村上晴彦さん。
カラフルなルアーの展示がかっこよかったぁ♪
ノリーズの田辺哲男さん。
今度発売される、エビガエル。
かなり気になります。
トップで釣れたら気持ちいいんだろうなぁ。
メガバスの伊東由樹さん。
なかなか表には出ない方なんだよとの情報。
お会いできて、ラッキー♪
女性にも使いやすいという新しいデカバス用ロッド。
気になります。
depsの奥村和正さん。
真っ赤なブースにロッドしか置いていないこだわりよう！
depsの新しいロッドもすごいです。
ジャッカルの秦拓馬さん。
「俺達。NOプラン」でおなじみの秦さん。
ものすごく話しやすくて、楽しかったです！！
ジャッカルは水槽でルアーの実演ショーもやってました。
その中で新しい「シザーコーム」というワームは気になるなぁ。
絶対釣れる気がする。
シマノの村田基さん。
村田さんの周りには人が沢山いて、すごくオーラがありました。
さすが、大御所。
まさか、お話できるなんて。感激しました。
お話がすごく上手なので、もっとききたかったなぁ。
ちょうど通りかかっていた
レイドジャパンの金森隆志さん。
背が高くておしゃれなカナモさん。
話し方もDVDのままで、
普通に話しているのにラップを聞いているようでした。
カナモさんの注目はリールの進化。
すごいそうです！
ガンクラフトの平岩孝典さんと吉田撃さん。
思わず笑顔になっちゃうような楽しいおしゃべり。
ガンクラフトオリジナルのティッシュまでいただいちゃいました。
ガンクラフトは遊び心のつまったプラモデルのようなルアーがあったり、
iPhoneケースを作っていたり、
すごく気になるブランドでした。
フィッシュアローの松本猛司さん。
ルアーが充実していて、色々と欲しくなってしまいました☆
琵琶湖、行きたくなりますね。
エバーグリーンの菊元俊文さん。
オーラがありました。
トーナメンターの多いエバーグリーン。
でも、初心者でも使えるルアーの紹介してくれて、
すごくほしくなっちゃいました。
後は、Daiwaでウェアの試着。
今、かわいいものがいっぱいあるのね♪
フィッシングショー、一日いっただけで、
よりブランドにも詳しくなれました☆
そして、困っちゃうのが
詳しくなるとどんどん欲しくなっちゃうのね。
うう、止まらん（＾０＾；）
３月には横浜でもフィッシングショーがあるから、
それも楽しみ♪
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マリス
マリスでキレイにしてもらいました～♪
野口さんと☆
いつもながら、
マリスに行くと髪が軽くなるなぁ♪
もう髪伸ばせない気がします（笑）
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みんなで朝ランニング♪
今朝は、朝JOGLISに集合して
朝ランニングをしてきましたよ☆
JOGLISの
浅利そのみリーダー
白石みきちゃん
加藤理恵ちゃん
そして、
みきちゃんとかとりえの友達の
中村優ちゃん。
優ちゃんは
かなり走れるらしく、
走り方がものすごくきれいでした☆
今日はLSDをやるぞ～と勢いよく飛び出したんだけど。。。
雨。
もしや、私が雨女？
東京マラソンも雨だったし、
色々思い返せば雨の事が多い私。
いやいや、そんなことないやい！
雨で走ったら危険だから１周で断念。
東京マラソン当日は、晴れてほしいなぁ。
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